Benessere

Domanda: Quando ci dicono che dobbiamo muoverci ci dicono di camminare 10 mila passi al giorno. È vero o...

Domanda: Vorrei tanto andare in palestra ma tra i mille impegni, gli amici, il fidanzato, il lavoro, la convivenza…...

Domanda: Come faccio a mangiare cibi integrali se non mi piacciono? Appena si decide di stare a dieta, ecco...

Hai letto di tutto e sai bene come rimettersi in forma. Sicura? Allora rispondi alle nostre 9 domande sul...

Domanda: Quante volte bisogna pesarsi con la bilancia? Per alcune le bilance sono diventate una sorta di migliori amiche....

Domanda: «Le provo tutte per dormire, e non sempre ci riesco. Ma come fanno i soldati?». Facile, usano un...

Domanda: Sbaglio o ci sono più bambini con problemi alla vista rispetto a una trentina di anni fa? Troppe...

È importante cosa mangi, ma la scienza ha scoperto un trucchetto che svolterà il tuo pasto rendendolo indimenticabile.

Domanda: Ho sentito parlare di Hormone Yoga, di cosa si tratta? Come può essermi di aiuto? E dove posso...

Domanda: Adoro le coccole e con il mio compagno non smetteremmo mai. Gli altri ci dicono che esageriamo, è...

Domanda: Quando ero piccolo nessuno si toglieva le scarpe quando entrava in casa. Perché adesso mi chiedono di togliere...

Domanda: Ho sentito parlare di alcune fobie nate dall’abuso degli smartphone. È vero? Esistono davvero? Cosa è la Nomofobia?...

Domanda: Io ordino sempre l'Espresso, ma al bar sento sempre mille varietà. Quali sono i tipi di caffè esistenti?...

Domanda: Non capisco chi sono se la mattina non prendo un caffè, ma faccio bene? Qual è il momento...

Domanda: Pratico yoga da anni, ma recentemente ho sentito parlare della meditazione Kirtan Yoga, di cosa si tratta?

Domanda: In tanti film vedo fare alle persone la manovra di Heimlich che salva la vita a chi stava...

Lo Shiitake (Lentinula edodes) è un fungo basidiomicete della famiglia Omphalotaceae di origine asiatica ed è attualmente il secondo...

Domanda: Si sente parlare tanto di padel e sembra quasi che chi non possa più giocare a calcetto o...

Domanda: Ci sono decine di tipi di vini, come capisco quale prendere? Come scegliere l’abbinamento del vino giusto con...

Domanda: Esiste un elenco con tutti i migliori vini italiani e le cantine più importanti, regione per regione? L’Italia...

Domanda: Sono affascinato dai termini che usano i sommelier. Solo che non li capisco. Qual è il significano delle...

Domanda: A cena mi dicono «Vuoi scegliere il vino?». Capirai, è più facile risolvere il cubo di Rubik! Come...

Domanda: Vorrei diventare un esperto di vini per non fare più la figura dell'ignorante. Come posso fare? Quali sono...

Domanda: Un'amica mi ha consigliato di fare i "5 tibetani" ma non so cosa siano. A cosa servono? Quali...

Domanda: Ogni volta che facciamo un viaggio un po’ più lungo i miei bambini soffrono il mal d’auto. So...

Domanda: Tutti ci dicono di usare gli auricolari per telefonare, ma solo a me danno l’idea di sporco? Sono...

Domanda: Al supermercato vedo alcune persone che sanno come leggere le etichette delle bottiglie di acqua. Vorrei farlo anch'io,...

Domanda: A colazione mangio cappuccino e cornetto ma mi dicono che è sbagliato. E allora cosa dovrei mangiare per...

Domanda: Quando vado al ristorante lascio sempre tanto cibo e mi dispiace sprecarlo. Mi hanno parlato della doggy bag....

Domanda: Ho sentito parlare di Biodanza, cos’è? A cosa serve? Come funziona? Bisogna saper ballare? È davvero utile? Lo...

Domanda: Tutti dicono che dovrei imparare a nuotare. Ti pare facile! Come funziona? Quali sono gli stili del nuoto?...

Domanda: Vorrei provare le arti marziali ma quali sono le differenze fra gli stili? E potrò usarle per difendermi...

Gli inestetismi del viso ti disturbano e vuoi correggerli con la chirurgia estetica. Ok, ma quale? Ecco il significato...

Gli inestetismi del corpo ti disturbano e vuoi correggerli con la chirurgia estetica. Ok, ma quale? Ecco il significato...

Domanda: Ho sentito parlare della Piramide Alimentare Mediterranea? Che cosa è la piramide alimentare? È una dieta? La prescrive...

Domanda: Girando su Amazon ho scoperto l'esistenza dei cotton fioc riutilizzabili. Valgono? Sono efficaci? A cosa servono?

Domanda: Il ballo, la palestra, la corsa… non sto mai ferma e comincio ad accusare il colpo. È vero...

La diagnosi di cancro è un momento terribile perché fa vedere un futuro fosco fatto di terapie e di...

Domanda: Soffro di vitiligine e cerco in ogni modo di nasconderle. Faccio bene? Una volta chi soffriva di vitiligine...

Domanda: Vorrei acquistare più prodotti surgelati ma ho paura che non valgano come i prodotti freschi, è vero? Sono...

Il tampone rapido antigenico SARS-Cov-2 si può fare in farmacia ma si può anche acquistarlo e farlo in casa....

Domanda: Ho difficoltà ad addormentarmi e ultimamente non dormo bene. Cosa posso fare? Il sonno è una funzione fondamentale...

Domanda: Molti mi consigliano di mangiare cibi fatti con la farina di Kamut. Di cosa si tratta? Quali sono...

Domanda: Il vaccino per il Covid-19 è stato fatto in un anno, come è stato possibile? Quali sono le...

Domanda: Tutti parlano delle vitamine, ma non ci capisco niente. Cosa sono? Dove si trovano? E a cosa servono?...

Domanda: Soffro tantissimo il caldo e ho sempre il condizionatore acceso, ma fa bene alla salute? D’estate fa caldo,...

Domanda: A parte il Covid, in generale a quale distanza arriva uno starnuto o un colpo di tosse? È...

Domanda: Dovrei cambiare il mio vecchio materasso ma quando vado in negozio ce ne sono tanti tipi. Cosa devo...

Domanda: Anche se oggi non è più obbligatorio, mi sono abituato a portare le mascherine? Dopo due anni il...

Domanda: Mi sono sempre chiesta, se è vero che è un po' come salire e scendere uno scalino, allora...

Domanda: Ora che non è più obbligatoria mi rendo conto di guardare chi la indossa. Ci sono delle mascherine...

Domanda: Dovrò fare una splenectomia e sono preoccupato. Vivere senza milza mi cambierà la vita in peggio? Potrò avere...

Domanda: Perché alcune pizze sono alte e altre sono basse? Che differenza c’è fra una napoletana e una romana?...

In qualsiasi stagione il fitness, o se preferite la ginnastica, da anni rappresentano il metodo chiave per mantenersi in forma,...

Domanda: A volte nei film vedo i personaggi che realizzano delle ricette originali, c'è un modo per sapere quali...

Domanda: Quando acquisto l'insalata spesso devo buttarla perché non riesco a finirla tutta. C'è un modo per conservare l'insalata...

Domanda: Ogni tanto mi prende il singhiozzo e non mi fermo più. Le provo tutte, ma c'è un rimedio...

Domanda: «Perché a volte frutta e verdura non sanno di nulla?». Perché dipende dalla stagione in cui le mangi....

Domanda: Fra i miei amici sono l'unico che si lava i denti, gli altri se ne fregano. Quanti sono...

Domanda: Ho sentito parlare della dieta del digiuno intermittente. Cos'è? Cosa prevede? E soprattutto, funziona?